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❰Reading❯ ➸ The Iceman Suivez le guide Author Wim Hof – Cinemedia.pro Personne n'incarne mieux ue Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain La science a maintenant prouvé ue la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînementPersonne n'incarne mieux ue Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain La science a maintenant prouvé ue la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d'énergie améliorer la circulation réduire le stress renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladies Wim Hof a lui même couru des marathons à 30 °C en short nagé des centaines de mètres sous la glace s'est assis dans un réservoir de glace pendant 90 minutes sans ue sa température centrale ne change et augmenté son métabolisme de plus de 300 % Après avoir fait connaissance avec sa philosophie dans le best seller Tout ce ui ne nous tue pas paru également chez Amphora découvrez ici les principes fondamentaux de sa méthode Voici le livre ui vous donnera les clés pour sublimer votre extraordinaire potentiel.

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